男性牛皮癣患者如何护肤

　　爱美之心人皆有之，皮肤是一个人外在形象的体现，也是人们日常美容的 。牛皮癣患者外表皮肤受损，严重影响美观，易导致患者出现沉重的心理压力，因此，日常护肤不可或缺。男性对于自己的外表不甚在意，但是沈阳中科牛皮癣医院的专家提醒男性牛皮癣患者，日常护肤很重要，男性也不可或缺。那么，男性牛皮癣患者如何护肤?

　　一般来说，男性进入青春期后，荷尔蒙活动频繁，皮肤油脂较多，毛孔容易被灰尘堵塞，导致粉刺、黑头等问题的发生，加之外在环境的刺激，皮肤也易受到伤害。随着男性年龄的增长，皮肤开始衰老，25岁以后较为明显，皮肤变得粗糙、皱纹增多、弹性减弱，加之工作繁重，压力较大，更加重了皮肤的危机。因此，男性也应注意日常的保养，而牛皮癣患者更需要加强护肤，对治疗有益。

　　首先，选择适合自己肤质的护肤品

　　洗面奶、护肤水、剃须膏等护肤品选择时一定要选择气温清新，添加剂较少的产品，避免护肤品刺激皮肤，影响牛皮癣的治疗。

　　其次，保持清洁

　　男性患者可用30~40℃的温水洗脸，将洗面奶均匀的涂抹在脸上，用手指轻轻地按摩，尤其是鼻翼两侧等不易清洗的部位，患者需多花些时间清洗。洗澡时，患者需避免过度揉搓，以免造成皮肤挫伤，导致外伤型牛皮癣的发生。

　　然后，加强饮食调理，养成良好的生活习惯

　　饮食也可以起到护肤的作用，男性患者每天应坚持多喝水，有利于促进皮肤新陈代谢，补充水份。平时多吃一些润肺的蔬果，例如梨、菠菜等，禁食辛辣强刺激性食物，多食用一些含有酪氨酸以及微量元素的食物。

　　保持正常的生活习惯。男性牛皮癣患者需尽量减少生活中不必要的应酬， 充足的睡眠，早睡早起，适当的锻炼身体，对皮肤较好。

　　最后，避免外界环境刺激皮肤

　　男性患者需避免接触一些有毒化学物质，例如塑胶产品、沥青、农药等;还需要避免阳光暴晒，以免紫外线灼伤皮肤，导致皮肤炎症的发生。皮肤外伤也需注意，尽量将皮肤的损伤降到最低。

　　以上就是沈阳中科牛皮癣医院关于男性牛皮癣患者如何护肤的相关介绍，希望可以帮助到大家。